ペンドラ@泉卓友会の継続は力なり ◇仙台市泉区を中心に活動中◇ ホーム »2017年05月02日
2017年05月の記事一覧

ここは仙台別天地~(^^♪  

テーパリングという言葉に甘え、仙台別天地へ。

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特に、レース前にはよく行きます。

いつも入浴パターンがあり、
炭酸泉→電気風呂→塩サウナ→温泉→サウナ→水風呂→サウナ→水風呂
という感じで1時間以上入って、
フラッふらっになり椅子に腰掛けて休んでから上がるっていう。
正確に言うとフラッふらっで目の前が回転してるから
歩いて出入り口までたどり着けないw

ここまでになると
悪い、毒素的なものは汗と一緒に流れ切ったのでは?
って思えてスッキリするのです(*'▽')

明日から、やっとGW!

ポイント練習2回と下り坂練習1回で
仙台ハーフ前の仕上げ予定!(^^)!

しっかり動き切ろう!


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