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Sendai Runner.継続は力なり日記 ~Persistence will pay off~ ホーム »2019年08月14日
2019年08月の記事一覧

今後のレース予定2019秋  

今は練習を積み重ねる時期。

それほどたくさん練習しているわけではないですけど、
疲労を溜めないようにしながら、次へとつなげるのがメインです。

さて、
目標を見失わないように今後のレース予定を。


◎9/22 泉ヶ岳トレイルラン(27km)

○10/13 東北みやぎ復興マラソン(フル)

▲10/20  AKITA Trail Run Festival in まんたらめ(32km)

▲11/10 日光国立公園マウンテンランニング(40km)

◎11/16 FunTrails Round 秩父&奥武蔵(100km)

▲12/1 大阪マラソン(フル)


スケジュール的には厳しいところもありますが、
印の重さでは「FTR」が最大目標なので
それを踏まえた負荷を考えて乗り切りたいですね。

まずは秋初戦となる泉ヶ岳トレイルまでに
練習により積み上げ、点を線へとつなぎ合わせて行きます。

現段階でも点をつなぎ始めているところ。

一点鎖線?
二点鎖線くらいかな?

そんな感触です。




◎9/22 泉ヶ岳トレイルラン(27km)
昨年のタイム【4:50:37 111位/完走者237人】を超えたい。
トレイルの状況次第も、コンディションが整ったなら4時間を切りたい。
昨年の【39位/完走者237人】上位16%のタイム。


○10/13 東北みやぎ復興マラソン(フル)
フルPB 3:25:08
これを超える。しかも余力ありの状況でw
翌週のトレイルもあるので最小限の筋肉痛に抑えたいのです。


▲10/20  AKITA Trail Run Festival in まんたらめ(32km)
同じ東北の大会でも距離的に遠いので、なかなか出る機会がなく初参加予定。
実は参加者限定Tシャツがほしいということで、ファンランでいいけど
練習のつもりでの確認作業になるのかな。


▲11/10 日光国立公園マウンテンランニング(40km)
昨年参加して、厳しくも華やかなコース設定と景観が気に入り?
今年もエントリーしてしまったのだけど、
実はFTRの前週だというw
こちらも参加賞Tシャツ狙いあり。ビームスとのコラボってどんなだろう?
昨年の猿Tシャツはお気に入り。


◎11/16 FunTrails Round 秩父&奥武蔵(100km)
大本命。
とにかく完走すること。
それが出来ないと始まらない。
ここから始まる100マイルへの道。

完走後、5月のさいたまか阿蘇に出て、秋の信越五岳狙い。

そのために来月は信越五岳のボラをするので、
いろんなことを体感したい。


▲12/1 大阪マラソン(フル)
昨年同様に、コブクロの小渕くんと一緒に走るためのファンラン。
とにかくずーっと一緒に走り、一緒にゴールテープを切る。
それだけが目標。
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