ペンドラ@泉卓友会の継続は力なり ◇仙台市泉区を中心に活動中◇ ホーム » ランニング:インターバル »【大撃沈】水曜インターバル

【大撃沈】水曜インターバル  

おばんです。。。

タイトルの通り、沈みました。゚(゚´Д`゚)゚。

こちら先週。
□1000*5 レスト1”38-45
4”04-06-02-01-06

そして今回。
■1000*4 レスト1”30-45
4”01-14-03-04


2本目はなぜか落ちてるし、
5本目は苦しくて出来ませんでした・・・

みぞおち辺りの苦しさデス><

あー、、、
かなり凹んでるのが分かる・・・○| ̄|_


自分、ダメだ。。。


まだまだ足りない
関連記事
スポンサーサイト

category: ランニング:インターバル

tb: --   cm: 0

コメント

コメントの投稿

Secret

プロフィール

カウンター

天気予報

カレンダー

最新記事

カテゴリ

最新コメント

月別アーカイブ

▲ Pagetop