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Sendai Runner.継続は力なり日記 ~Persistence will pay off~ ホーム » ランニング:ショグ »風邪が長引いて不調と感じる件。

風邪が長引いて不調と感じる件。  

おばんです。

今、すごーく不調を感じているものです。


未だに風邪が治りません。

あまりその変化が分からないので
試しに坂ダッシュして、
もしかしたらしっかりやり切れたり、
そうではなくとも、
意外に規定本数出来たりするのではないかと思いましたが、
あまりに苦しくて
上り下りセットで3本で止めました。
もうそれ以上は無理だと判断して、その後はジョグで終了。

夏の間は
水曜と土曜にポイント練習して、
日曜日にロング走していたことが嘘のように思えます( ノД`)

これって単なる風邪のせいでしょうか?
風邪を治せば、また満足いく練習ができるのでしょうか(・ω・`彡 )з


来週にフルマラソンを走るから、
この体調では不安しかないけど、
まぁ やるしかないんだけどね(*´v`)

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