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東北・みやぎ復興マラソン2017の2日前にレースを考えた件。  

おばんです。


あ、


今日も走りませんでした(;''∀'')


以前より、
ちょこちょこ言ってることですが、、、
(確認したら昨日も書いてました(;´Д`))
まだ風邪が治りません。。。

今朝の仙台の最低気温は11℃。
その急激な気温の変化に対応できていないのでしょう、、、
来年はこの時期のレースは考えたほうが良いかも知れません。

なので、レースはもう明後日ですから
休養に専念して、体調回復に努めるってことです。


今更練習してもタイムは変わらないでしょうし、
体調回復した分、
これまでの練習の成果が発揮されることでしょう!


って言えるほど、しっかり練習しましたっけ???



まぁ いいですw
当日の展開は決めています。


ターサーでとりあえず30kmまで粘る!ォ━━(#゚Д゚#)━━!!



あ、自信が無くて声が小さくなってしまいましたΣ(´Д`*)

最近のパターンですけど、
ターサー履いて、
後半は脚にダメージが蓄積して、
失速するやつ。
前半は快調なんですよねー!(当たり前かw)
だから自信が無いのも当然w


ただ、
一度だけやった30km走はターサーで走ったんですけど、
脚のダメージはそれほどでもなかったんですよね。
あの足底からくるハムの痛さがね。
練習だからっていうのはあるかもしれませんけど。


今はそれでやったるか!って思います。





いつもブレブレなので当日になったら、
ウェーブアミュレットやウェーブエアロで走っているかもしれませんけどねw



足に優しいシューズの方がいいよ!
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