FC2ブログ
Sendai Runner.継続は力なり日記 ~Persistence will pay off~ ホーム » ランニング:エトセトラ »11月の振り返り。

11月の振り返り。  

おばんです。

みなさんがやっているので先月を振り返ります。



走行距離は

260.4kmでした。


これまでは200km前後だったことを考えればずいぶん走ってますね。

ただ、先々月の326kmよりは少ない。

その理由は、

脹脛痛でペースを上げることが出来なかったのと

この足底痛のせい(゚Д゚;)

どうしても距離は走れないし、ペースも上げられないです。。。


スピ練不足なので

今月こそは早く復活して、

積み重ねたい。


脹脛痛は痛いながらも

走っているうちに何とか良くなってきたから(ケアはしてましたよ)、

足底も同じように良くなってほしい!

整骨院通いはいろんな面で大変なので、

通わずにねw

グリグリのゴロゴロで(*´∀`人 ♪



↓ポチッと応援クリックお願いします∠( ^ o ^ ┐)┐
respect_marathon.jpg
にほんブログ村
関連記事
スポンサーサイト



category: ランニング:エトセトラ

tb: --   cm: 0

コメント

コメントの投稿

Secret

プロフィール

カウンター

カレンダー

最新記事

カテゴリ

最新コメント

月別アーカイブ

▲ Pagetop