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Sendai Runner.継続は力なり日記 ~Persistence will pay off~ ホーム » ランニング:ショグ »昨日の30km走+22km

昨日の30km走+22km  

おばんです。

昨日は30km
今日は22km
かなり疲労を溜めた上で乾杯したため、酔いつぶれているものです。

というわけで、今日も走りました。
20180114.jpg

朝は、
お誘いいただき、利府町にあるグランディあたりをグルーっと!
ばーすでぃ」という仙台圏では有名なパン屋さんに集合だったため、
ラン後はそこで一息^^

やっぱり自分はパンが好きなもので、
ついつい一杯食べちゃいます(*^^)v


二部目は午後から。
かなり疲れた感はあったものの、
いくらかでも走っておきたいと思い、寄り道ランで。
大したことはなく、
ちょっとしたものの買い物や
ゼビオに行ったけど、
結果としてはウインドウショッピングとなるw
音楽を聴きながらゆ~っくりランでした(^^♪


昨日はワイワイガヤガヤ。
今朝もワイワイ。

人と会うことで
エネルギーをもらえる。

感謝の気持ちにあふれてます。


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