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Sendai Runner.継続は力なり日記 ~Persistence will pay off~ ホーム » ランニング:ショグ »ゆるジョグ→(変更)Eペース→(変更)ダッシュした件。

ゆるジョグ→(変更)Eペース→(変更)ダッシュした件。  

おばんです。

仙台は今朝もまた雪が降り積もってました。
なんとか日中のうちに解けましたけどね。


それにしてもやたらと寒い。
今年は本当に寒い。

地球温暖化ってなんです?

温暖化の影響で寒暖差が大きくなる?

今年は寒くなる?

平年並みとか言ってたのに。。。

それに、寒くなるなら寒冷化じゃないか!

さっぱり意味が分からない。

・・・と、
寒さに対して誰にも文句を言えないので
天気予報に当たってみる。

いえ、決して天気予報は当たっていませんけどね。
むしろハズレばかり。



20180130_185600_rmscr.jpg
20180130_185542_rmscr.jpg
走り始めは端折ってますw

疲れてるのかなんでか
身体が重いため、ゆるジョグで行くつもりが、
Eペースで入ってしまったことから、
これで維持出来たら練習っぽくなるかな?
と欲をかいたことで、またペースが速くなってしまい、
呼吸も早々に苦しくなりながらも、
なぜかペースを落としたら負けるような気がして、
上り坂も踏ん張っていたら、
骨盤前傾も意識しだして、またさらに苦しくなり、
とうとう手と足が連動しなくなりながらも
〆はダッシュだと覚悟を決めて入ったところ、
やっぱり手足がバラバラでドタドタ走り、
顔は冷たい、耳も冷える、あちこち感覚がないのに
意味不明にスピードが出ていたので、
それから更に流しを入れて終了となりました。

あーさむい寒い!



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