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名久井岳トレイルフェスティバル【番外編?】  

おばんです。

レース当日になぜ筋肉痛だったのかというと、
その前日のこと。。。

八戸に前泊だったのですけどね、
ラン友に会う約束もしていました。
仙台と八戸では300kmは離れてますから遠いんですね。
一緒に走れることも少ないので、
何かコミュニケーションを取る方法などは無いかと
思いついたのが、ランコースを共有するってことなんです。

それで良い場所を見つけたんです。
「南部山運動公園」という場所で、
チップの敷かれた1kmの高低差のあるコースとその横には、
300mで約5%の坂があり、ダッシュするにはもってこい!
中央には242段の階段がある。
これを駆け上がったタイムを見せて、それに挑戦してもらおうと思ったんですね。
普通に上がるだけなら問題なかったんですけど、
それが丸太の階段のため足の踏み場が丸太幅しかなく、
爪先しか乗せられないんです。。。
連続で踵上げをしているような感じで走ったんですねw
その直後から脹脛が張りましたけど、
まさか次の日に筋肉痛にまでなっているとは(笑)

それが、真ん中に写っている階段です。
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せっかくの機会ですから観光もしましたよ!
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・ウミネコの繁殖地として有名な「蕪島」


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・近くにあった「鮫駅」で。


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・「葦毛崎展望台」で。


楽しんだ八戸市~南部町の旅でした^^


※「名久井岳トレイルフェスティバル」とは全く関係なくなってしまったので、
レースレポはこちらへ→【レポ】名久井岳トレイルフェスティバル

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