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Sendai Runner.継続は力なり日記 ~Persistence will pay off~ ホーム » ランニング:SWGP »おしゃべりランと積極的休養

おしゃべりランと積極的休養  

おばんです。

台風が近づいてきてはいるものの、
思いの外、雨が少なく走れたなと思いますが無理せずランオフしました。

■9/29土 朝ラン16.8km
■9/30日 ランオフ

昨日は定例練習。
6時頃スタートという曖昧な時間設定も
いつも大概はその時間に集まる面々。

最近の早朝ランでの早起きに慣れて来たのか
この日も4時半起床し、準備して早々に向かう。

5時半に到着。
するとすでに走っていた。

なんでも、
今月の締めとして300kmに乗せるため早めに来ていたと。
その後、300km走ったとの報告があった。

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この日は4人。

うち一人は、明日から仙台市民になるという気仙沼市から。
引越し作業中でその合間にわざわざ来てくれた。
彼とはレース時と練習会で1度ずつ会って話したことはあったけど、
まさかね、こうして来てくれるなんて嬉しい。
これから一緒に走れる機会が増えそう(*'▽')

一昨日の競技場での疲れもあるし、
せっかく来てくれたこともあり、
この日は終始のおしゃべりラン。
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と言いつつもこのペースはキツいw

以前ならもっとキツかったかな!?
ついつい予定よりも走ってしまいました。



そして今日。
雨が降ったり止んだり。

全然走れないことはない。
でも、フル1週間前なので止めておく。
かなり疲れているようで、やたら身体が重く、
何するにもとても億劫になる。。。

頭も痛いのは低気圧のせいかも!?
これ、いつもなのでバファリンは欠かせない。


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